OCNのブログ人で、『早起き苦手人間のお弁当ダイエット』 というブログを2005年から書いておりました。 ブログ人の終了に伴いBloggerに移行してまいりました。 今現在、お弁当は必要無くなったけど、ダイエットはいつまでも........... 末永くよろしくお願い申し上げます。
ブログ更新をサボっている間に
書式が変更になってる(;´Д`A ```
さて、『日曜断食』の経過ですが、
順調です!
ブログサボっていても順調です!!
あと少しで標準体重到達ですが、
まだ体脂肪率が33%ほどあるので、
もう少しがんばります!
とか言いながら、
筋肉体操を1日2番組ずつしていたのが、
パラアスリートと共にシリーズがハードすぎて、
1日1番組にダウンしちゃったので、
体脂肪率が下がらなくなって、
骨格筋量が減ってます。駄目だぁああああ。