2015年5月24日日曜日

Ingressダイエットレポートその1-体重1kg減-

Ingressですが、
少しずつレベルアップしています。
同じ色の陣営の方々に、
おそらくご迷惑をおかけしていると思いつつ、
温かい目で
見守っていただけたらと思っています。

さて。
Ingressで歩き回ってしまうとか、
Ingressには中毒性があるとか。
そんな話を聞きますが、
いやこれはたしか~に。
よく考えられてます。

Ingressは、実際のGoogleマップを利用して、
その上に仮想現実の世界を重ね、
仮想現実世界の中で2つの陣営が
陣取り合戦をするというスマートフォンのゲームです。
(私の理解はざっくりでアバウトなのを
ご了承下さい)

ゲームの舞台は仮装現実でも、
陣取り合戦の拠点となる各々の点=ポータルは、
実存する記念碑やオブジェ、歴史的建築、郵便局etc..
に関連づけられています。
そして。その拠点=ポータルを押さえに行く際には、
実際に足を運んで
実在するそれらの記念碑やオブジェ等々の場所まで
行かなければなりません。

しかも。
スマホでは半径500m位までの範囲しか
表示されません。
(PCやタブレットを用いれば、
全世界の陣取りの様子が俯瞰出来、
離れた拠点=ポータルも確認んできますが。)
当初表示されていた場所まで行って
その拠点=ポータルを 押さえ=ハックし て。
するとなんと、
少し離れた場所に別の拠点=ポータルが
表示されるという仕組み。
まるでこれは、
鼻先にニンジンをぶら下げられた
馬ではないか、
と思いつつも、
もう少し時間あるから、あそこまで行ってみよう、
といった具合で、だんだん距離が伸びていく寸法。

ミッションといって、
予め指定されている拠点=ポータルを、
順番に、あるいはバラバラに、回っていくというコースもあります。
昨日は、近場しかないと思っていたミッションに、
2km先と3km先
郊外の拠点=ポータルが含まれていて、
結局、あっち寄り、こっち寄りしながら2時間歩いて
ミッションコンプリート。
バスで街中に引き返して、
街中散策して...........スマホの充電が切れました。
予備バッテリーも1時間で消え去りました。

Ingressは全く無料のゲームです。
(スマホのデータ通信は必要なので
その費用はかかる)
アイテム課金なども全くありません。
だがしかし。
Ingressのために、
大容量バッテリーを買いました、とか、
自転車買いました など、
投資してしまうので、
リアル課金
というそうです。
昨日の私も、
約束の時間までにあと少しあったら、
本気で電気屋さんまで
大容量バッテリーを買いに行くところでした。

Ingressを始めて1週間。
今朝。
体重が1kg減っていました
これまでご飯を食べてまったりし、
下手するとおやつにまで手を出していた時間に、
せっせせっせと歩き回るんだから、
そりゃあ、痩せる筈です。。。。
楽しくさえあれば、時間はひねり出せるものだと、
実感です。
いやもう、コレ書いてる時間も本当は、
さっさとあれこれ済ませてあそこの拠点=ポータルを
押さえに行くぞと考え中なくらいです。

すごいゲームを考えて下さったと思います。

2015年5月20日水曜日

ライス・フリー

コンビニのローソンで先行販売されている
大塚食品のライス・フリー
カレーを買って食べてみました。
マンナンライスって、これまで
食べたことが無かったのですが、
食べてみると、
全然こんにゃく臭くない!
雑穀のプチプチも美味しい食感ですし。
カレーも美味しい。
小さめのスプーンで、
少しずつとって、
カレーを御飯(もどき)に、絡ませながら食べる。
少ないようで、意外に食べ応えあります。

エネルギー:195kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:3.1g
糖質:36.7g
食物繊維:11.1g
ナトリウム:618mg(食塩相当量:1.5g)

糖質制限的にはもう一声ですが、
ダイエットのお供にはなかなかよさそうです。

2015年5月18日月曜日

カゴメ野菜ジュース糖質オフ

体重計を引っ張り出して
スイッチオン。
電池切れてませんでした。
体重測定し。
スマホでクラウドへ転送完了。

案の定、がっつりリバウンド。
これから、夏本番に向けてがんばります。

糖質制限のおともに。
カゴメ野菜ジュース糖質オフ

苦くなくて、
セロリが香ばしく飲みやすい。
舌に残る甘さが無いので、
スッキリです。
野菜ジュース糖質オフ
栄養成分
【200ml当たり】
エネルギー:21kcal、たんぱく質:1.1g、脂質:0g、糖質:3.3g、食物繊維:1.5g、ナトリウム:23 〜170mg、
カルシウム:96mg、カリウム:400mg、ビタミンK:5μg、葉酸:5 〜42μg、ショ糖:0.2g、リコピン:4.8mg

2015年5月17日日曜日

Ingressってなんですのん?

ブログをすっかりご無沙汰していました。
その間、きっちりリバウンドしていました。
体重計も封印状態で、乗ってないので、
電池切れてるかも(滝汗)

さて。そんな自堕落な生活を送っていた私を、
ダイエットモードに振り向ける事態が勃発しました。

少し前からそのゲームの話題をちらほら耳にしていましたが、
何しろ、自分、
「ゲーム」というしろものが大の に  が  て。
個人でするのも苦手なのに、
ましてやオンラインゲームなんて、
雲の上の世界でした。

ところがなんと。
そのゲームがダイエットになるという。
ちょっとまってちょっとまって お兄さん。
Ingressってなんですのん?

調べてみると、
スマホと仮想現実を利用したゲームで、
珍しく、
Android先行で始まったとのこと!
それがダイエットになるというのであれば、
ダイエットヲタクの私としては、
挑戦しない訳には参りません。
始めてみました。

田舎のこととて、
ポータルと呼ばれる拠点は、
近所にちらほらしかありません。

レベルアップのために
ご近所のあれこれをポータル申請..........
するためには昼間に鮮明な写真を撮りに行かなきゃ!
申請が通るまでは、街中に出て、
ポータルをハックしまくらなきゃ。。。

と、まあ。なんですか。
普段なら自堕落に過ごす週末を、
なにやら歩き倒して過ごしてしまったという。。

これは、確かに、ダイエットに効く!!!

という訳で、
これから体重計を引っ張り出して、
現実を直視致します。
そして、Ingressのダイエット効果をレポート致したいと存じます。

って、ゲーム苦手な私が何処まで続くんだろうか。。。。