生理が終わると、
体重のグラフはがたがたと落ちまして、
今年の最低体重の記録をふたたび更新いたしました。
先日、苦しんだ便秘も、
翌日、水分をたっぷりとり続けましたら、
こんにゃく効果で、ばっちりと
(なんか、美しくない話ばかりで申し訳ありません)
それに、味をしめまして。
今日も、こんにゃく焼きそばにしました。
ごま油と唐辛子で、臭みを飛ばし、
にんじんと、キャベツをたっぷり入れ、
生椎茸スライスで、歯ごたえを加味し、
魚肉ソーセージで、タンパク質を補充しました。
焼きそば食べたの久しぶりです。
こんにゃく麵だと、カロリーが押さえられるのが、
良いですネ!
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