2017年9月2日土曜日

外食とダイエット

外食を低糖質で済まそうとすると、
女性の場合、
一人で居酒屋は敷居が高すぎるし、
カフェメニューは炭水化物が多いし。
ず~っとモスの菜摘のおせわになっていました。
今日は、一人でも行けるお店に行って、
アラカルトで美味しいもの、
でも、炭水化物は含まないものをチョイス。
美味しかったら、
少しでも満足出来るんですよね。

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