リストの整理

おすすめの本は、
絶版になっていようとも、
あまりかわりませんが、
おすすめのサイト（ブログ）は、
久々に見に行ってみると、
更新止まっているものがほとんどでした。。。。[E:weep]
私自身も、ず～～～～～っと更新をサボってきていたので、
人のことは言えませんが、
おすすめサイトの古さイコール、
自分のダイエットへのアンテナ数の少なさを反映している気がして、
ちょっとどきっ。
いわゆる「戦友」のサイトはそのままにしますが、
宣伝主体のサイトで数年更新のないものは整理することにしました。

ず～っとランキングからもご無沙汰していましたが、
しばらくランキングでも眺めながら、
新しい知識を取り入れていこうと思います。

でも、でも、でも！！！
ダイエットに王道なし。
なのです。
基本のやり方は結局、
食事と運動の天秤であり車の両輪なのです。。。。。
基本からは外れずに行きたいと思います。

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