停滞期

停滞期の長いトンネルを抜けると...........
抜けません！
体脂肪率が高いままなので、
もうしばらく抜けられそうもありません。
筋トレをもう少し増すと良いのでしょうが、
いろいろあって、セーブしていました。
今月が終わると、少し時間が取れるので、
筋トレをもう少しがんばってみようかな？