1ヶ月のダイエット成果

Yahoo!ビューティー
http://beauty.yahoo.co.jp/
９０日間ダイエットダイアリーに記録しながら1ヶ月。
お弁当と自炊でがんばった結果！
体重3kg減、体脂肪率1.5％減


このブログでは、
これまでの私のお弁当生活とその内容を、
随時投稿していきたいと思っています。


また、現在停滞期突入したので、
このブログを励みにしながら、
さらにがんばっていきたいと思います。


早起きはやっぱり苦手・・・・。