夏風邪

テレビ体操で、
毎朝６時２５分に起床中連続11日目。
今朝は6時前に目が覚めましたが、喉が痛くてあれれ？
風邪引いたようです[E:crying]
体操どうしようかなと悩みましたが、一応起き出して、軽く流して、
それから、もう一度お布団に潜り込んで、眠ってはしまわなかったのですが、
体を休めていました。これってノーカウント？？

朝からテレビ体操やっていると、体が温まるので、
免疫力もついて抵抗も上がるかな、と期待していたのですが、
そうは問屋が卸さないということで。
今日は一日おとなしくします。

とか、更新記事を書いていたら、
また地震がありました。
最近体感地震が増えているような気がして、
ちょっぴり不安です。

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